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团学工作

旅游学院举办“女生心理健康安全知识教育”讲座

  

  为了普及关于青年时期的健康知识,呼吁同学们关注自己的心理健康,追求更高的生活品质。2018年6月11日晚,旅游学院女生部在六教教室举办了“女生心理健康安全知识教育”讲座,本次讲座由女生部副部长韩梦婷为大家授讲,17、16级各班四名学生代表前来参加讲座。

  此次讲座,主讲人韩梦婷主要是从一个有关旅游方面小案例讲述分析:有两个台湾观光团到伊豆半岛旅游,路况很坏,到处都是坑洞。一位导游连声说路面简直像麻子一样。而另一个导游却诗意盎然地对游客说,"我们现在走的正是赫赫有名的伊豆迷人酒窝大道"......由此引发同学们的深思,并告诉在场的同学们换个角度欣赏世界,也许在其中我们能发现不同的风景,就比如伊豆的路况差,到处都是坑洞。但我们为什么只把它想像成麻子让我们受累,何不如诗意地把它看成是迷人的酒窝大道,会发现它竟也如此充满意趣。

  同样的境遇,以不同的心态去看待,感受就截然不同要乐观面对生活,换一种角度欣赏风景、换一种心情体验人生。对此,在讲座结束后,主讲人给出以下三点建议,还望大家笑纳:

  1.工作应尊重客观事实,不能欺骗

  2.人生路上的迷人风景,不要因为其中短短一段路程坑坑洼洼而拖累整个旅程的欣赏

  3.既然无法改变现状,就改变自己的心态

  拥有健康的心理素质是开启成功之路的一把钥匙。本次讲座旨在引导大学生树立健康的心理意识,提高心理素质,预防心理问题的产生,使同学们更好地认识自我,从而关爱自我。这不仅为同学们提供了认识自我心理健康状况的平台,也使同学们能够更好的交流与沟通,领略自己的内心世界,正视自己内心的不良情绪,学会缓解与释放负面情绪,用积极乐观的态度来充实内心。同时为大学生的成长、成才营造了健康向上的人际氛围,有利于我院健康校园、文明校园、和谐校园的积极构建。