11月3日下午,江西旅游商贸职业学院安全稳定部副部长李建春深入联系的2021级应用韩语1班参加“阳光心态、成就自我”心理破冰主题活动。
首先班级两位学生代表刘玲和万雅文介绍了游戏“交头接耳”,其目的为了让同学们快速放下紧张感和共同创建一个和谐美好校园。让同学们意识到校园生活的丰富多彩,并且学会珍惜,减少不和谐因素。
第二个游戏“叠报纸”让同学们近距离接触彼此,亲身感受到同学们之间充沛的激情和青春活力,增进班级的凝聚力和向心力。使同学们能更加热情的投入到日常的生活当中。游戏之间轻松氛围也让同学们之间产生心灵上的共鸣和心灵触动。
李处长为活动创新形式表示称赞,并就如何调节自我问题向同学们提出了希望。一是增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣,就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里遨游,拼命地吸取新的知识,发展多方面的能力,以提高自身素质更好地适应社会发展的需要。二是保持心境的良好和乐观向上的情绪,同学们应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄,败不馁、喜不狂、忧不绝。三是要不断提高心理素质,全面健康的发展,以良好的心理素质迎接未来的各种挑战,为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。
此次活动的开展,全体同学对心理健康有了更加深入的了解,使同学们树立了正确的心理观念和自我认知,领略自我的内心世界,为我校和谐校园建设涂上一抹温暖健康的“心”色彩。